Porady
Wilgoć jako jeden z głównych czynników chorobotwórczych
Jedną z najważniejszych koncepcji Tradycyjnej Medycyny Chińskiej jest ścisły związek między ciałem człowieka, a otaczającym go środowiskiem. Nasz organizm, jego wszystkie komórki, tkanki, narządy i cały system połączeń między nimi, naturalnie powinien znajdować się w...
Zegar narządów – wyreguluj swój rytm dobowy
W 2017 roku trzech amerykańskich naukowców otrzymało nagrodę Nobla za badanie nad tym co rządzi naszym rytmem dobowym. Pokazuje to jak ważne w naszym życiu jest funkcjonowanie i dostosowywanie się do praw rządzących w naturze. Jak nasze ciała adaptują się do...
Nadwaga i otyłość – naturalne metody
Każdy z nas marzy o szczupłej sylwetce, jednak tylko nieliczni mają to szczęście, że bez specjalnych starań i zabiegów utrzymują idealną wagę. Zimą, kiedy jesteśmy mniej aktywni i spożywamy bardziej kaloryczne posiłki, większości z nas łatwo jednak przybrać kilka...
Pasożyty – przyczyny, objawy i naturalne metody oczyszczania
Trzeba sobie powiedzieć wprost, wszyscy jesteśmy zakażeni pasożytami, mało tego, zakażamy się nimi ciągle i w różnoraki sposób – podczas kontaktu z naszymi ukochanymi zwierzakami, z żywności jedzonej na surowo, nie tylko warzyw, ale i ryb (sushi) czy mięs (tatar),...
Jak rozpoznać swój typ konstytucji i dopasować do siebie właściwe odżywianie
Konstytucja z języka łacińskiego constitutio oznacza układ, struktura – stan organizmu uwarunkowany jakością tkanek, czynnością narządów wewnętrznych i regulacyjną działalnością gruczołów dokrewnych. Przejawia się ona w naszym wyglądzie zewnętrznym oraz sposobie...
Co twój wygląd zewnętrzny mówi o tobie?
Nie zdajemy sobie często sprawy jak wiele informacji o naszym zdrowiu, predyspozycjach, kondycji, skłonnościach i właściwościach organizmu możemy odczytać z nszego ciała.Fenomenem jest w Medycynie Wschodu, kiedy lekarz obserwując pacjenta od drzwi wejściowych do...
Najczęstsze przyczyny bólu
Ból, to ostatnia rzecz jakiej chcemy odczuwać. Świadczą o tym statystyki zażywania tabletek przeciwbólowych, gdzie niestety jesteśmy w niechlubnej czołówce. Powodów do powstawania bólu jest też coraz więcej – siedząca praca przy komputerze, siedzenie w aucie za...
Diagnozowanie chorób z twarzy
Starożytna medycyna chińska przywiązywała zawsze ogromną wagę do prawidłowej diagnozy, gdyż trafne, wszechstronne i wyczerpujące rozpoznanie aktualnego stanu zdrowia, jest niezbędnym warunkiem do przeprowadzenia skutecznej terapii. Wielcy mistrzowie chińscy...
Alkohol w ujęciu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
Przez lata spożywanie alkoholu w umiarkowanych ilościach bywało traktowane jako nieszkodliwa przyjemność, a czasem nawet jako element zdrowego stylu życia. Popularność zyskała teoria tzw. „francuskiego paradoksu”, według której zawarte w winie polifenole, takie jak...
Jod – Dla zdrowia całego organizmu
O tym pierwiastku, jego znaczeniu dla zdrowia, dawkowaniu i źródłach, zazwyczaj mówi się w kontekście chorób tarczycy. Jednak wiele badań naukowych prowadzonych na całym świecie dowodzi, że jod ma ogromne znaczenie dla zdrowia całego organizmu i powinien być stałym...