Porady

Co trzeba wiedzieć zanim zacznie się stosować zioła?
Jeśli szukamy alternatywnych i naturalnych do farmaceutycznych metod leczenia różnych dolegliwości, to zdecydowanie zioła sprawdzą się w 100%.Niesamowicie bogaty świat roślin, bo około 300 tys. różnych gatunków to bogactwo w naturalne leki, a do tego wiele z nich...

Zioła niezbędne w kobiecej apteczce
Dziś moi drodzy, a właściwie moje drogie, o skutecznych ziołach na najczęstsze dolegliwości kobiece. Są one oczywiście uzupełnieniem zdrowej diety, tylko w ten sposób mogą działać kompleksowo i można oczekiwać pozytywnych efektów ich działania.Herbatki ziołowe, jako...

Pau d’arco – na nowotwory i inne choroby
Rośliny od wielu tysięcy lat odgrywały ogromną rolę w utrzymaniu zdrowia człowieka, jak również służyły jako aromatyczne przyprawy, kosmetyki, barwniki czy leki na wiele różnych dolegliwości. Według WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) ponad 80% mieszkańców na naszej...

8 popularnych ziół stosowanych w medycynie chińskiej
Terapia ziołowa stosowana w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej jest uważana za jedną z kluczowych nie tylko w leczeniu, ale i profilaktyce wielu chorób. W dzisiejszych czasach przy wyborze suplementu ziołowego lub herbaty najważniejsza jest jakość i pewność, że pochodzą...

Naturalne metody na osteoporozę
Osteoporoza - dolegliwość związana z ubytkiem masy kości, jest współcześnie traktowana, słusznie zresztą, jako najpowszechniej występująca choroba, szczególnie wśród kobiet. Niepokój może budzić dodatkowo fakt, że do tej pory schorzenie to dotyczyło głównie osób po 50...

Zdrowe piersi to zdrowa dieta, zdrowe emocje i przede wszystkim odpowiednia troska o siebie
Statystyki są bardzo smutne – nowotwór piersi plasuje się w czołówce jeśli chodzi o nowotwory złośliwe. Rocznie umiera z jego powodu ponad 5 tysięcy kobiet (dane z 2012 roku) i liczby te niestety z roku na rok rosną. Co my, kobiety, możemy same zrobić dla własnego...

Kondycja wątroby a dolegliwości ginekologiczne
Zaburzenia miesiączkowania a kondycja wątroby Różnego rodzaju dolegliwości związane z menstruacją potrafią zaburzyć rytm dnia nie jednej Pani. W skrajnych przypadkach nie pozwalają wyjść nawet z domu przez dzień lub więcej lub powalają do łóżka z uporczywymi bólami....

Naturalne metody na bóle menstruacyjne
Tak bardzo wiele kobiet cierpi dziś na te dwie dolegliwości, że często traktuje się je jako poważne stany chorobowe podlegające leczeniu medycznemu, polegającemu na zażywaniu hormonów, antydepresantów czy innych syntetycznych leków. Nie polecam, zachęcam natomiast to...

Jak łagodnie przejść przez menopauzę?
Menopauza, klimakterium, zaburzenia hormonalne, przekwitanie, etap w życiu kobiety pomiędzy okresem prokreacyjnym a starzeniem się - takie określenia znajdziemy drogie panie wpisując w Google hasło menopauza, a za nimi serię dolegliwości z nią związanych. Bardzo łatwo...

Choroby kobiece – wpływ emocji na ich powstawanie
Zostałyśmy wychowane w przekonaniu, że system medyczny, w rozumieniu lekarz medycyny zachodniej, jako jedyny, w razie jakichkolwiek problemów zdrowotnych ma zadbać o nasze zdrowie. To właśnie lekarz powinien wiedzieć najlepiej, co nam dolega, jak nas leczyć i czym...