Co robić by cieszyć się doskonałym zdrowiem?

 

O warsztatach – wprowadzenie

Dbaj o zdrowie

Nikt z nas nie chce doświadczać chorób. Rodzimy się, dojrzewamy, wkraczamy w dorosłe życie ze swoimi planami, marzeniami o sukcesie, podróżach, myślimy o założeniu rodziny, by w końcu doczekać spokojnej i pogodnej starości bawiąc się z wnukami. Nikt z nas nie zakłada, że mogą pojawić się też mniej przyjemne chwile, które mogą wybić z codziennego rytmu, pokrzyżować plany, a czasem przewrócić do góry nogami całe nasze życie.
Takim punktem zwrotnym często jest właśnie choroba, która nas dotyka, wydawałoby się w najmniej odpowiednim momencie. Właśnie wtedy kiedy być może osiągnęliśmy szczyt w naszej karierze, kiedy jesteśmy w trakcie wielkiego projektu czy zamierzenia, kiedy jesteśmy młodzi, a świat soi przed nami otworem.
W tym zwrotnym dla nas często momencie pojawia się refleksja, a wraz z nią dziesiątki różnych pytań - dlaczego ja? Czy mogłem uniknąć choroby? Czy to coś poważnego? Co robię nie tak? Co teraz będzie? Towarzyszy temu ogromny lęk, lek o życie, który nie pozwala na racjonalne myślenie i skłania do podejmowania często zbyt pochopnych decyzji.

Chcę Ci powiedzieć, że wcale nie musisz chorować, a scenariusz Twojego życia może być zupełnie inny niż ten opisany powyżej.

Tradycje filozofii wschodu twierdzą, że każdy z nas zaprojektowany jest na 120 lat życia. Co więc robić, a może bardziej czego nie robić, by cieszyć się tak długim, wspaniałym i pełnym zdrowia życiem?
Tym pytaniem chcę Cię zachęcić i zaprosić na warsztaty, na których chcę Ci zaprezentować zupełnie inne, niż powszechnie znane, spojrzenie na kwestię zdrowia. Przekonasz się, że recepta jest bardzo prosta, a z racji swojej długoletniej tradycji, sięgającej kilka tysięcy lat wstecz, jest wiarygodna, skuteczna i nadal aktualna.




Dla kogo są warsztaty?

Warsztaty są dla wszystkich, dla których zdrowie jest najcenniejszą wartością, więc śmiało mogę stwierdzić, że każdy z nich skorzysta - zarówno osoby zmagające się z różnymi chorobami i dolegliwościami jak i zupełnie zdrowe, chcące to zdrowie zachować przez całe swoje życie.
Warsztaty są też dla osób ciekawych nowej wiedzy i nowego spojrzenia na przyczyny chorób i naturalne metody ich leczenia, a także dla osób, które w pędzie dnia codziennego utraciły równowagę i nie wiedzą jak ją odzyskać w prosty i szybki sposób.

Jeśli jesteś szefem i dbasz o zdrowie swoich pracowników, serdecznie polecam taki warsztat. Z długoletniego zawodowego doświadczenia wiem, że absencja pracowników z powodu choroby jest poważnym problemem każdej organizacji. Wkład w wiedzę i świadomość pracowników na temat przyczyn chorób oraz prostych i skutecznych metod radzenia sobie z nimi będzie najlepszą w nich inwestycją.
Jeśli jesteś osobą indywidualną i zależy Ci na zdrowiu, szukasz najlepszych rozwiązań dla siebie, być może bliskich, zapraszam serdecznie na warsztat.




Co zyskasz uczestnicząc w warsztacie?

Bardziej świadomie będziesz dokonywał codziennych wyborów, służących Twojemu zdrowiu i szczęściu. Zmieni się również Twoja reakcja na codzienne trudności i sytuacje stresowe - nabierzesz do nich dystansu, zachowasz większy wewnętrzny spokój, a w przypadku pojawiających się chwilowych trudności czy stresujących sytuacji będziesz wiedział jak sobie z nimi poradzić w zaledwie kilka minut. Zyskasz nowe spojrzenie na siebie i swoje funkcjonowanie w otaczającej naturze, dowiesz się też co tak na prawdę oznacza żyć z nią w harmonii. Poznasz swój wkład i wpływ na Twoje zdrowie i uzyskasz wiedzę na temat co decyduje o tym, że chorujemy lub cieszymy się doskonałym zdrowiem.




Jakie tematy poruszamy podczas spotkania?

Na spotkaniu mówimy o tym, czym jest choroba w podejściu medycyny zachodu i medycyny wschodu oraz co różni te modele zarówno w podejściu do diagnozy jak i leczenia. Pokażę Ci w jaki sposób nasze ciało komunikuje nam o nadchodzącej chorobie za pomocą mowy symptomów i w jakich etapach następuje rozwój choroby.
Podczas warsztatów rozmawiamy o tym co zaburza naszą wewnętrzną równowagę i jak ją szybko i skutecznie odzyskać.
Pokażę Ci również różnicę w podejściu do życia różnych osób - co sprawia, że jedni chorują, a inni cieszą się doskonałym zdrowiem do późnej starości. Czy rzeczywiście zdrowa dieta gwarantuje dobre zdrowie? Czy może chodzi o coś więcej?
Omówimy też główne przyczyny większości chorób i naturalne sposoby radzenia sobie z nimi.
Dużo będzie też o emocjach i ich wpływie na zdrowie, a wręcz na występowanie konkretnych schorzeń.




Kilka informacji na temat organizacji warsztatu

Czas jego trwania to 8 godzin w grupie maksymalnie 12 osób. Zależy mi na komforcie zarówno fizycznym – wykonujemy różne ćwiczenia, jak i psychicznym – wymieniamy się poglądami, doświadczeniem i wiedzą, dyskutujemy. Wiedza teoretyczna przeplatana jest ćwiczeniami oddechowymi, ruchowymi i relaksacyjnymi przywracającymi równowagę i spokój umysłu oraz rozluźniającymi ciało. Każdy z uczestników otrzymuje skrypt z poruszanymi tematami i wykonywanymi podczas warsztatu ćwiczeniami, nic nie notujemy, skupiamy się w 100 % na omawianych tematach. Warto przyjść na warsztat, lub zabrać ze sobą do przebrania wygodny, najlepiej sportowy strój.

Koszt warsztatu w ofercie dla firm - 1500 PLN.

Koszt warsztatu dla grupy indywidulanej - 100 PLN od osoby.




Informacje o prowadzącym

Z wykształcenia, zamiłowania i długoletniego doświadczenia Bioenergoterapeutka i Naturoterapeutka. Prowadzi warsztaty, pisze o zdrowiu i naturalnych metodach w portalach internetowych, autorka e-booka Zdrowie to takie proste”.

Więcej na mój temat https://zyciewharmonii.pl/o-mnie/

Mój profil na Facebooku https://www.facebook.com/zyciewharmonii/

Jak można zamówić warsztaty?

Skontaktuj się ze mną drogą e-mail katarzyna.dobrowolska68@gmail.com lub zadzwoń 575685622. Chętnie odpowiem na Twoje pytania i ustalimy szczegóły spotkania.
Pierwszy moduł jest bardzo dobrym wstępem do kolejnych dwóch – „Nasze ciało naszym najlepszym przyjacielem” i „Uzdrawiająca moc pożywienia”, które stanowią doskonałe uzupełnienie i dopełniają całości tematyki poświęconej zdrowiu.