Nasze ciało naszym najlepszym przyjacielem

 

O warsztatach – wprowadzenie

Nasze ciało naszym najlepszym przyjacielem

Nasze ciało - piękny cud natury, nasz towarzysz życia, najbliższy i najwierniejszy, czy traktujemy go z należytą uwagą i troską, czy poświęcamy mu wystarczającą ilość czasu, czy potrafimy słuchać i czy rozumiemy o czym do nas mówi?
Ten nasz towarzysz oprócz tego, że jest bardzo wytrzymały i odporny, ma jeszcze niesamowity dar - dar samo-uzdrawiania. Warto więc zbudować z nim relację, opartą na zaufaniu, szacunku, wzajemnym zrozumieniu i miłości. By taką relację zbudować potrzebna jest jedna ważna umiejętność – umiejętność słuchania i obserwacji ciała oraz wyciągania odpowiednich i na czas wniosków.
Co to znaczy słuchać własnego ciała, jak zrozumieć wysyłane przez nie sygnały i jak na nie właściwie reagować są moje kolejne warsztaty, na które Cię serdecznie zapraszam.




Dla kogo są warsztaty?

Warsztaty są dla wszystkich, dla których zdrowie jest najcenniejszą wartością, więc śmiało mogę stwierdzić, że każdy z nich skorzysta - zarówno osoby zmagające się z różnymi chorobami i dolegliwościami jak i zupełnie zdrowe, chcące to zdrowie zachować przez całe swoje życie.
Warsztaty są też dla osób ciekawych nowej wiedzy i nowego spojrzenia na aspekt zdrowia szeroko pojętego. W tym module bardzo dużo wiedzy na temat diagnozowania na podstawie obserwacji własnego ciała.
Jeśli jesteś szefem i dbasz o zdrowie swoich pracowników, serdecznie polecam, to kawał dobrej i cennej wiedzy. Z długoletniego zawodowego doświadczenia wiem, że absencja pracowników z powodu choroby, jest poważnym problemem każdej organizacji. Wkład w wiedzę i świadomość pracowników, które pozwolą im zapobiec chorobom lub szybko je zidentyfikować, będzie najlepszą w nich inwestycją.
Jeśli jesteś osobą indywidualną i zależy Ci na zdrowiu, szukasz najlepszych rozwiązań dla siebie, być może bliskich, zapraszam serdecznie na warsztat.




Co zyskasz uczestnicząc w warsztacie?

Każdy, niepokojący symptom pojawiający się w ciele, np. ból, lubimy zagłuszać, udając, że nic się nie dzieje z łatwością sięgając po pigułkę. Czyż nie oszukujemy w ten sposób sami siebie?
Wielką sztuką jest umiejętność słuchania swojego ciała, interpretacji wysyłanych przez nie sygnałów, wyciągania właściwych wniosków i dokonywania właściwych dla niego wyborów.

Tej sztuki chcę Cię nauczyć na warsztatach. Jestem przekonana, że po warsztatach z o wiele większą uważnością będziesz przyglądał się w lustrze i będziesz bardziej czujny na pojawiające się różnego rodzaju symptomy. Obiecuję, że nabierzesz więcej zaufania i wiary w możliwości jakie ma Twoje ciało jeśli chodzi o radzenie sobie z różnymi dolegliwościami.




Jakie tematy poruszamy podczas spotkania?

Podczas warsztatów będziemy pracować z ciałem – skupimy się na obserwacji by je lepiej poznać i nauczyć słuchać. Omówimy takie tematy jak:

  • Co o Tobie mówi postawa i wygląd ciała?
  • Jak właściwie określić swój typ konstytucji ciała i co to oznacza w kwestii dbania o zdrowie?
  • Dlaczego warto codziennie spojrzeć na język w lustrze?
  • Skąd biorą się różnego rodzaju bóle i jak sobie z nimi radzić?
  • W jaki sposób Twoja twarz zdradza kondycję poszczególnych narządów?
  • Jak odczytywać pojawiające się symptomy w ciele i jak połączyć je z odpowiednimi narządami?



Kilka informacji na temat organizacji warsztatu

Czas jego trwania to 8 godzin w grupie maksymalnie 12 osób. Zależy mi na komforcie zarówno fizycznym – wykonujemy różne ćwiczenia, jak i psychicznym – wymieniamy się poglądami, doświadczeniem i wiedzą, dyskutujemy. Wiedza teoretyczna przeplatana jest ćwiczeniami oddechowymi, ruchowymi i relaksacyjnymi przywracającymi równowagę i spokój umysłu oraz rozluźniającymi ciało. Każdy z uczestników otrzymuje skrypt z poruszanymi tematami i wykonywanymi podczas warsztatu ćwiczeniami, nic nie notujemy, skupiamy się w 100 % na omawianych tematach. Warto przyjść na warsztat, lub zabrać ze sobą do przebrania wygodny, najlepiej sportowy strój.

Koszt warsztatu w ofercie dla firm - 1500 PLN.

Koszt warsztatu dla grupy indywidulanej - 100 PLN od osoby.




Informacje o prowadzącym

Z wykształcenia, zamiłowania i długoletniego doświadczenia Bioenergoterapeutka i Naturoterapeutka. Prowadzi warsztaty, pisze o zdrowiu i naturalnych metodach w portalach internetowych, autorka e-booka Zdrowie to takie proste”.

Więcej na mój temat https://zyciewharmonii.pl/o-mnie/

Mój profil na Facebooku https://www.facebook.com/zyciewharmonii/

Jak można zamówić warsztaty?

Skontaktuj się ze mną drogą e-mail katarzyna.dobrowolska68@gmail.com lub zadzwoń 575685622. Chętnie odpowiem na Twoje pytania i ustalimy szczegóły spotkania.
Drugi moduł jest bardzo dobrym uzupełnieniem do pierwszego i trzeciego – „Co robić by cieszyć się doskonałym zdrowiem” i „Uzdrawiająca moc pożywienia”, które stanowią doskonałe uzupełnienie i dopełniają całości tematyki poświęconej zdrowiu.